علل و درمان تیرگی های اطراف چشم

سیاهی زیر پلک های پایین در زنان و مردان شایع است. سیاهی دور چشم باعث می شود پیرتر از سن خود ظاهر شویدوخلاص شدن از آنها دشوار است
تیرگی زیر چشم در افرادی دیده می شود که سالمند هستند، دارای استعداد ژنتیکی ویا از گروه های قومی غیر سفید پوست هستند. (رنگ پوست تیره تر مستعد ابتلا به هایپرپیگمنتیشن در اطراف چشم است)
اگرچه خستگی منطقی ترین توضیح در مورد این بیماری به نظر برسد، اما تعدادی از عوامل می توانند باعث سیاهی تیرگی زیر چشم شوند. در بیشتر موارد، هیچ جای نگرانی نیستند و نیازی به مراقبت پزشکی ندارند.

تعدادی از عوامل موثر در ایجاد سیاهی چشم وجود دارد. برخی از دلایل عمده این موارد عبارتند از:

خواب زیاد، خستگی مفرط یا فقط چند ساعت می تواند باعث ایجاد سیاهی زیر چشم شود. کمبود خواب می تواند باعث کدر شدن و رنگ پریدگی پوست شما شود، این امر باعث می شود تا بافت های تیره و رگ های خونی زیر پوست شما نمایان شوند.
کمبود خواب همچنین می تواند باعث ایجاد مایعات در زیر چشم شما شود و باعث پف کردگی آنها شود. در نتیجه، تیرگی هایی که می بینید ممکن است در واقع سایه هایی باشد که توسط پلک های پف کرده شما ایجاد شده است.

پیری طبیعی یکی دیگر از دلایل عمده سیاهی تیرگی زیر چشم شما است. هرچه پیرتر می شوید، پوست نازک می شود. همچنین چربی و کلاژن مورد نیاز برای حفظ قابلیت ارتجاعی پوست را از دست می دهید. با وقوع این امر، رگهای خونی تیره در زیر پوست شما بیشتر نمایان می شوند و باعث تیرگی ناحیه زیر چشم می شوند.

خیره شدن به صفحه تلویزیون یا رایانه می تواند چشم شما را تحت فشار قرار دهد. این فشار می تواند باعث بزرگ شدن رگ های خونی اطراف چشم شما شود. در نتیجه، پوست اطراف چشم شما می تواند تیره شود.

واکنش های آلرژیک و خشکی چشم می تواند باعث ایجاد تیرگی شود. هنگامی که شما یک واکنش آلرژیک دارید، بدن شما هیستامین ها را به عنوان پاسخی به باکتری های مضر ترشح می کند. به غیر از ایجاد علائم ناخوشایند  از جمله خارش، قرمزی و پف کردگی چشم، هیستامین همچنین باعث گشاد شدن رگ های خونی و دیده شدن آن در زیر پوست می شود.
آلرژی همچنین می تواند اشتیاق شما به مالش و خاراندن پوست خارش دور چشم را افزایش دهد. این اقدامات می توانند علائم شما را بدتر کنند، باعث التهاب، تورم و شکسته شدن رگ های خونی شوند. این می تواند سایه های تیره زیر چشم شما ایجاد کند.

کمبود آب بدن یکی از دلایل عمده سیاهی تیرگی زیر چشم شما است. وقتی بدن شما به میزان مناسب آب دریافت نمی کند، پوست زیر چشم شما کدر به نظر می رسد و چشمان شما فرورفته به نظر می رسد. این به دلیل نزدیکی آنها با استخوان زیرین است.

قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب می تواند باعث تولید بیش از حد ملانین در بدن شود، رنگدانه ای که رنگ پوست شما را تأمین می کند. آفتاب زیاد به ویژه برای چشم شما، می تواند باعث تیره شدن رنگدانه ها در پوست اطراف شود.

سابقه خانوادگی نیز در ایجاد تیرگی زیر چشم شما نقش دارد. این می تواند یک ویژگی ارثی باشد که در اوایل کودکی دیده می شود، و ممکن است با افزایش سن یا به تدریج ناپدید شود. استعدادها برای سایر شرایط پزشکی (مانند بیماری تیروئید) همچنین می تواند منجر به تیرگی زیر چشم شما شود.

افراد می‌توانند با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی از بروز حلقه‌های تیره‌رنگ در اطراف چشم‌هایشان پیشگیری کنند:

• خواب کافی و کاهش استرس: محققان دریافتند که استرس باعث افزایش بروز حلقه‌های تیره‌رنگ زیر چشم‌ها می‌شود، در حالی که استراحت و داشتن عادت‌های سالم در زندگی موجب کاهش آن می‌شود.
• محافظت از چشم در برابر آفتاب: استفاده از عینک آفتابی محافظ در برابر اشعه ماوراءبنفش خورشید یا UV که اطراف چشم را می‌پوشاند و استفاده از کرم ضدآفتاب در اطراف چشم، می‌تواند به جلوگیری یا کاهش سیاهی زیر چشم کمک کند. در واقع یکی از دلایل ایجاد حلقه‌های تیره قرار گرفتن در معرض آفتاب است؛ زیرا خورشید باعث می‌شود بدن ملانین بیشتری تولید کند.
• ترک سیگار و الکل: سیگار کشیدن و مصرف الکل می‌توانند روند پیری بدن را تسریع کنند و احتمال ایجاد حلقه‌های تیره زیر چشم را افزایش دهند.
• پرهیز از مصرف زیاد نمک: مصرف روزانه مقدار کمی نمک برای یک رژیم

غذایی سالم ضروری است؛ اما زیاده‌روی در تنقلات پر از سدیم اثرات منفی بر بدن دارد. مصرف زیاد نمک و ننوشیدن آب کافی بدنتان را دهیدراته می‌کند که خشکی پوست و پف کردن فقط برخی از عوارض آن است.

درمان تیرگی چشم به علت اصلی بستگی دارد. با این حال، برخی از داروهای خانگی وجود دارد که می تواند به مدیریت این بیماری کمک کند.البته توسعه می شود حتما با پزشک متخصص مشورت کنید زیرا احتمال دارد تیرگی را تشدید کند.
برخی از متداول ترین روش ها خانگی عبارتند از:

کمپرس سرد می تواند به کاهش تورم و کوچک شدن رگهای خونی کمک کند. این می تواند ظاهر پف را کاهش دهد و به از بین بردن سیاهی تیرگی کمک کند. چند تکه یخ را در یک پلاستیک تمیز بپیچید و روی چشم خود بگذارید. همچنین می توانید یک پارچه شستشو را با آب سرد مرطوب کرده و به مدت 20 دقیقه آن را به پوست زیر چشم خود بمالید. در صورت گرم شدن پارچه یا ذوب شدن یخ، این روند را تکرار کنید.

خواب کافی می تواند به کاهش ظاهر سیاهی چشم نیز کمک کند. کمبود خواب باعث رنگ پریدگی پوست شما می شود و تیرگی سیاه را بیشتر نمایان کند. هفت تا هشت ساعت استراحت به خود اجازه دهید تا از ظاهر شدن سیاهی حلقه جلوگیری کند.

در حالی که کمبود خواب می تواند در تولید کیسه های تیره زیر چشم شما نقش داشته باشد، اما گاهی اوقات این نحوه خوابیدن است که تیرگی زیر چشم را تشدید می کند. سر خود را با چند بالش بالا ببرید تا از جمع شدن مایعات در زیر چشمان شما جلوگیری کند که باعث پف کردن و متورم شدن آنها نشود.

استفاده از چای کیسه های سرد روی چشم می تواند ظاهر آنها را بهبود بخشد. چای حاوی کافئین و آنتی اکسیدان است که می تواند به تحریک گردش خون ، کوچک شدن رگ های خونی و کاهش احتباس مایعات در زیر پوست کمک کند. دو کیسه چای سیاه یا سبز را به مدت پنج دقیقه در آب گرم خیس کنید. بگذارید به مدت 15 تا 20 دقیقه در یخچال خنک شوند. پس از سرد شدن، کیسه های چای را به مدت 10 تا 20 دقیقه روی چشمان بسته خود قرار دهید. پس از برداشتن، چشمان خود را با آب خنک بشویید.

راه حل های موثرتر و دائمی برای درمان های پزشکی برای کاهش ظاهر سیاهی زیر چشم در دسترس است. برخی از متداول ترین روش ها که انجام می شود عبارتند از:

در این روش می توانید حداقل برای مدت کوتاهی ظاهر سیاهی تیر را به حداقل برسانید. طی چند سال گذشته، زنان برای تزریق مواد پرکننده اسید هیالورونیک در زیر چشم خود به جراحان پلاستیک و متخصصان زیبایی مراجعه کرده اند.

استفاده ازپرکنندها برای تیرگی زیر چشم چگونه کار می کند؟

یک لایه کوچک از ژل اسید هیالورونیک که به طور ماهرانه در زیر چشم تزریق می شود، اگرچه شاید به مدت یک یا دو روز زیر چشم کمی قرمز و کبود به نظر می رسید، خیلی زود ناحیه چشم شما به طور قابل توجهی روشن تر می شود. بعد از انجام تزریق می توانید به باشگاه، یوگا بروید و کارهای روزانه خود را انجام دهید.

استفاده از پرکنندها برای تیرگی زیر چشم چه مدت طولانی تر است؟

ژل هیالورونیک اسید بین شش ماه تا کمی بیشتر از یک سال دوام دارد. ژل با گذشت زمان به آرامی در پوست حل می شود. اگر به هر دلیلی می خواهید پس از اتمام عمل پر کردن سریع محلول حل شود، می توانید از پزشک خود در مورد هیالورونید، آنزیمی که مواد پرکننده اسید هیالورونیک را تجزیه می کند، کمک بخواهید.

مزوتراپی روشی است که مستقیماً از طریق میکرو نیدلینگ، مواد مغذی مختلف را مستقیماً وارد پوست می کند.
مواد مغذی که به صورت موضعی روی پوست قرار می گیرند قادر به نفوذ به درم پوست نیستند، اما با استفاده از مزوتراپی، مواد مغذی به این سطح می رسند که فیبرهای بافت پیوندی پوست وظیفه تغذیه و حمایت از پوست را دارند. با تأمین مواد مغذی مورد نیاز از جمله اسید هیالورونیک، پپتیدها، ویتامین و غیره پوست قادر است در اوج کار خود عمل کند.

مزوتراپی دور چشم چگونه کار می کند؟

میکرو نیدلینگ (و معمولاً بدون درد) به پوست وارد می کند و باعث تقویت کلاژن می شود.
پس از تزریق ماسک تسکین دهنده استفاده می شود تا فرد بتوانید بلافاصله پس از درمان به فعالیت های روزمره خود برگردد.

عوارض جانبی مزوتراپی دور چشم چه هستند؟

ممکن است پس از درمان تحریک جزئی داشته باشید که پس از چند ساعت فروکش می کند. این درمان به ندرت باعث کبودی می شود.

مزوتراپی دور چشم به چند روش جلسه درمانی نیاز دارم؟

4 جلسه در فواصل دو هفته ای نیازمند است.

چنانچه گفته شد، برای بسیاری، تیرگی و سیاهی دور چشم موقتی است و اغلب نشانه‌ی روند طبیعی پیری یا کم‌خوابی است. اگرچه درمان‌های خانگی و پزشکی متعددی برای سیاهی دور چشم وجود دارد، اما این مشکل معمولا علامت هشداردهنده‌ای نیست. با این حال، در صورت تغییر تدریجی و بدتر شدن تیرگی یا تورم دور چشم، بهتر است به یک متخصص پوست و مو و زیبایی مراجعه کنید.