خشکی پوست عارضه‌ای شایع است و به دلیل کمبود آب در لایه‏‌های سطحی پوست و اپیدرم بروز می‌کند. اپیدرم از چربی و پروتئین تشکیل‌شده است. بخش چربی اپیدرم از کم شدن آب پوست جلوگیری می‏کند. هنگامی که چربی پوست برداشته می‏‌شود پوست محافظ خود را از دست می‌دهد و در نتیجه به آسانی رطوبت خود را از دست می‏دهد. خشکی پوست ممکن است در نتیجه عامل خارجی یا داخلی باشد

رطوبت پوست و محیط برای پوست‏های خشک ضروری است و هوای مرطوب به حفظ رطوبت پوست کمک کند؛ بنابراین خشکی پوست در فصل‏های زمستان بدتر می‏‌شود. تفاوت در ترکیب سرامیدها در فصل زمستان، باعث کاهش زنجیره سرامیدهای بلند می‏شود. رطوبت پایین در زمستان یا در هر نوع آب و هوایی، توده‏‌های سلولی را افزایش می‌دهد و باعث ایجاد خارش می‏‌شود. به علاوه هیستامین موجود در پوست به خارش کمک می‏‌کند. همچنین کاهش رطوبت محتویات اسیدهای چربی را تغییر می‏دهند و باعث خشکی بیشتر پوست می‏‌شوند. اگر پوست بیش‌ از‌ حد در معرض آب قرار گیرد، عملکرد سلول‏‌هایی که به عنوان مانع عمل می‏‌کنند، مختل می‌‏شوند و در آخر، با افزایش سن و استرس، تطبیق‌پذیری پوست با محیط کمتر می‌شود

حمام کردن و دوش گرفتن آب پوست را بیشتر می‌کند؛ ولی تبخیر آب بعد از حمام باعث خشکی پوست می‏شود. اگر احساس کردید که پوستتان بیش ‌از‌ اندازه کش می‌‏آید این موضوع نشان می‏دهد که چربی طبیعی پوست از بین رفته است. هوای سرد و رطوبت پایین نیز خشکی پوست را تشدید می‌کنند.

یکی از شایع‏ترین عوامل خشکی پوست استفاده مکرر از صابون‏های قوی است. این نوع صابون‏ها، تأثیر زیادی روی پوست‌های خشک دارند. صابون امولسیفایر، چربی پوست را از بین می‏برد. هرچه پوست بیشتر با صابون در تماس باشد، چربی بیشتری برداشته می‌‏شود و پوست خشک‌تر می‌‏شود. اگر از مرطوب‌کننده مناسب استفاده نکنید، خشکی پوست بیشتر می‌شود. گاهی جنس لباس نیز بر پوست تأثیر می‌گذارد و باعث خشکی آن می‌شود. جنس بعضی پارچه‌ها مثل پشم یا الیاف مصنوعی، پوست را تحریک می‏کند.

خشکی پوست به راحتی با مصرف دارو درمان می‏‌شود. گاهی خشکی پوست می‏تواند در نتیجه بیماری خاصی باشد. به عنوان مثال افزایش سن پوست افراد را خشک‌تر می‌کند. علاوه بر این، اگزما، پسوریازیس، دیابت، کم کاری تیروئید و سوءتغذیه نیز گاهی باعث خشکی پوست می‌شود.

یک روتین پوست خشک مناسب می‌تواند به راحتی تمامی عوارض و علائم خشکی را از پوست شما دور کرده و سلامتی را برایتان به ارمغان آورد. روتین پوست خشک یک سری از قوانین و اقدامات را شامل می‌شود؛ این قوانین و اقدامات عبارتند از:

اگر فکر می‌کنید که برای مراقبت از پوست خشک خود بهترین راه استفاده از آب گرم است سخت در اشتباه هستید. آب گرم می‌تواند چربی‌های ضروری روی پوست را از بین برده و سبب خشکی شود. به همین دلیل است که بهترین راه شستشو پوست خشک، شستشو آن با ولرم است.

از مرطوب کننده روی پوست مرطوب استفاده کنید

یک عادت موثر برای مراقبت روزانه از پوست خشک مرطوب نگه داشتن آن است. بهترین زمان برای استفاده از مرطوب کننده‌ها بعد از تمیز کردن و زمانی است که پوست هنوز رطوبت دارد. بنابراین، بعد از حمام یا شستن صورت خود، بجای خشک کردن آن با حوله، از مرطوب کننده استفاده نمایید.

اگر برای مراقبت از پوست خشک خود بین کرم مرطوب کننده مخصوص پوست خشک و روغن پوست به شک افتاده‌اید، توصیه می‌کنیم که از هر دو آن‌ها استفاده نمایید. ابتدا چند قطره از روغن را بر روی پیشانی، اطراف بینی، گونه‌ها، چانه و گردن ماساژ داده و سپس بر روی آن از مرطوب کننده استفاده نمایید تا پوست شما دو برابر مرطوب شود.

برای مراقبت روزانه از پوست خشک بهتر است پیش از اینکه به خواب بروید و پس از بیدار شدن از مواد مرطوب کننده استفاده نمایید. درواقع، صرف نظر از نوع پوست، استفاده از مرطوب کننده‌ها صبح و قبل از خواب توصیه می‌شود اما اگر پوست خشک دارید به دنبال محصولاتی بروید که برای پوست خشک ساخته شده‌اند.

زدن کرم ضد آفتاب یک روتین اختصاصی برای مراقبت از پوست خشک نیست اما از آنجا که تاثیر زیادی روی سلامت پوست شما خواهد داشت می‌توانیم آن را در برنامه مراقبت از هر نوع پوستی جای دهیم. برای پوست خشک خود از کرم ضد آفتابی استفاده کنید که فاکتور محافظت از آفتاب (SPF) آن 30 یا بیشتر باشد و سعی داشته باشید که این کار را هر دو ساعت تکرار کنید. بعد از شنا یا عرق کردن نیز دوباره کرم ضد آفتاب را روی پوست خود تجدید کنید و سعی داشته باشید که از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب بپرهیزید.

صورت شما تنها جایی نیست که می‌تواند خشک شود و باید مراقب لب‌های خود نیز باشید. استفاده از بالم لب یا همان مرطوب کننده لب برای جلوگیری از خشک شدن پوست شما مفید خواهد بود. می‌توانید از بالم لب پیش از رژ لب استفاده کنید تا تغییر رنگ لب‌هایتان زیر آن مخفی شود.

برای مراقبت از پوست خشک خود هنگام خرید لوازم آرایشی به دنبال محصولاتی باشید که مناسب با این نوع پوستی لیبل‌گذاری شده‌اند. همچنین تا حد امکان لوازم مایع را به پودرها ترجیح دهید زیرا شانس رسوب لوازم آرایشی پودری از نوع مایع آن‌ها روی پوست خشک بیشتر است. علاوه بر این‌ها، پس از اینکه آرایش خود را به اتمام رساندید از اسپری تثبیت‌کننده آرایش بجای نوع پودری آن استفاده کنید.

کمبود رطوبت هوا می‌تواند خشکی پوست شما را تشدید کند. برای مقابله با این شرایط می‌توانید از مرطوب کننده‌های هوا برای خانه و همچنین مرطوب کننده‌های قابل حمل برای محیط کار خود استفاده نمایید.

در اثر به وجود آمدن ترک‌های پوستی غیر قابل مشاهده بر روی پوست رطوبت پوست کاهش یافته و خشکی به وجود می‌آید. خشکی پوست با یک سری مراقبت‌ها مثل استفاده از کرم ضد آفتاب، استفاده از اسکراب و لایه برداری امکان پذیر است.