دسته محصولات
- 10%
۲۸۵,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۲۸۵,۰۰۰ تومان بود.۲۵۷,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۵۷,۰۰۰ تومان است. - 32%
۳۸۳,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۸۳,۰۰۰ تومان بود.۲۶۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۶۱,۰۰۰ تومان است. - 3%
۲۹۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۲۹۹,۰۰۰ تومان بود.۲۹۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۱,۰۰۰ تومان است. - 11%
۵۵۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۵۵۰,۰۰۰ تومان بود.۴۹۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۹۰,۰۰۰ تومان است. - 20%
۳۸۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۸۹,۰۰۰ تومان بود.۳۱۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۱۰,۰۰۰ تومان است. - 29%
۳۴۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۴۹,۰۰۰ تومان بود.۲۴۷,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۷,۰۰۰ تومان است. - 19%
۲۹۹,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۲۹۹,۰۰۰ تومان بود.۲۴۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۴۱,۰۰۰ تومان است. - 10%
۵۵۶,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۵۵۶,۰۰۰ تومان بود.۴۹۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۹۹,۰۰۰ تومان است. - 6%
۵۲۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۵۲۰,۰۰۰ تومان بود.۴۹۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۹۰,۰۰۰ تومان است. - 8%
۴۹۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۴۹۰,۰۰۰ تومان بود.۴۵۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۵۰,۰۰۰ تومان است. - 8%
۱۹۳,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۹۳,۰۰۰ تومان بود.۱۷۷,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۷۷,۰۰۰ تومان است. - 4%
۳۳۵,۱۴۵ تومانقیمت اصلی ۳۳۵,۱۴۵ تومان بود.۳۲۲,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۲۲,۱۰۰ تومان است. - 39%
۱۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۳۰,۰۰۰ تومان بود.۷۹,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۷۹,۰۰۰ تومان است. - 38%
۱۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۳۰,۰۰۰ تومان بود.۸۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۸۱,۰۰۰ تومان است.
بهداشت جنسی
آیا می دانید که سلامت جنسی بیشتر از رابطه جنسی دارای اهمیت است؟ رعایت بهداشت فردی و آراستگی ، اصلی مهم در زندگی است، ولی اهمیت آن در رابطه جنسی مهم تر است بنابراین رعایت بهداشت جنسی مهم ترین مسئله ای است که افراد متاهل باید قبل و بعد از رابطه جنسی به آن توجه داشته باشند.
بهداشت جنسی یک اصطلاح بزرگ است، نه تنها مسائل پزشکی یا باروری بلکه همه جنبه های جنسی مانند آموزش جنسی، رفتار جنسی و نگرش های جنسی را در بر می گیرد. بنابراین، برای داشتن بهداشت جنسی، باید نگرش های مثبت و محترمانه نسبت به روابط جنسی داشته باشیم. از نظر فیزیکی، بهداشت جنسی با نحوه ی برخورد مسائلی مانند حاملگی های برنامه ریزی نشده ، بیماری های مقاربتی و شیوه های ایمن تر رابطه جنسی سروکار دارد.
علاوه بر اینکه رعایت بهداشت و نظافت فرد باعث پذیرش بهتر طرف مقابل می شود و از انتقال عفونت ها به همسر جلوگیری می کند و رضایت خاطر طرفین را برآورده می سازد حتی در برخی موارد باعث رغبت بیشتر و تحریک بیشتر طرف مقابل می شود. این مفهوم به این معناست که بتوانید روابط جنسی لذت بخش و در عین حال بی خطری را تجربه کنید. مطمئنا این رفتار آگاهانه همراه با احترام متقابل امکان پذیر است. بنابراین رعایت نکات بهداشتی جنسی نیز با لذت بیشتری همراه می شود ، البته روابط بین زوجین نیز تقویت می شود.
مردان برای برقراری ارتباط تمایل بیشتری نسبت به زنان دارند ، بنابراین مسئولیت مردان سنگین تر است. رعایت بهداشت جنسی توسط آقایان باعث به وجود آمدن حس بهتری در بانوان می شود. لازم به ذکر است که بهداشت مردان از زنان راحت تر انجام می گیرد و تنها دلیل این تفاوت نیز خارج بودن دستگاه تناسلی مردان است. در نتیجه مردان به سادگی می توانند نکات بهداشتی را رعایت کنند تا در حین رابطه عفونت را به همسر خود انتقال ندهند و همچنین مبتلا به بیماری های مقاربتی نیز نشوند. رعایت بهداشت جنسی می تواند هم برای مردان سلامتی به همراه داشته باشد و هم همسرانشان را از خطر بیماری های مقاربتی محفوظ نگه دارد.
بنابراین برای ایجاد حس جذابیت بیشتر، حتما بدن خود را با آب و صابون بشویید تا بدن شما خوشبو باشد. نکته دیگری که حتما باید رعایت کنید از بین بردن موهای ناحیه تناسلی است که حتما باید رعایت شود. موهای زائدی که در نواحی آلت تناسلی و در زیر بغل شما قرار دارد، منبع میکروب و قارچ است. پس برای حفظ بدن خود از این بیماری ها حتما موهای آن را بتراشید. البته بدون مو بودن این قسمت ها باعث تحریک جنسی بیشتر همسر شما نیز می شود.
نکته مهم دیگر که آقایان باید رعایت کنند این است که حتما روزانه لباس زیر خود را تعویض کنند و برای شروع رابطه بهتر است از ادکلن یا عطرهای خوشبو استفاده کنند. این خوشبو بودن برای همسرتان بسیار لذت بخش است.
اگر بهداشت جنسی در مردان رعایت نشود مشکلات متعددی ایجاد می شود. بسیاری از مردان مشکلات جنسی دارند. با افزایش سن مردان این مشکلات شایع تر می شوند. مشکلات می توانند شامل:
- کاهش یا از دست دادن علاقه به رابطه ی جنسی
- تستوسترون پایین
- اختلال در نعوظ
- مشکلات انزال
بانوان به دلیل داخلی بودن مجرای تناسلی شان باید بیشتر مواظب سلامت جنسی خود باشند. آن ها علاوه بر رعایت بهداشت جنسی خودشان، باید مراقب سلامت آقایان نیز باشند. عضو تناسلی بانوان عضو بسیار آسیب پذیری است، چون عضو داخلی زنان بوده و مجرای ورودی آن ها است. اگر در بهداشت ناحیه تناسلی خود سهل انگاری کنند، قارچ و باکتری وارد ناحیه تناسلی شده و باعث ایجاد عفونت می شود. این عفونت می تواند همراه با سوزش و خارش و ترشحات زردرنگ ظاهر شود.
زنان قبل از رابطه زناشویی بهتر است با دوش آب گرم خود را استحمام دهند، تا بوی نامطبوع را از خود رفع کرده و موهای زائد را از بین ببرند. برای آراستگی بیشتر هم می توانند از مسواک و عطر استفاده کنند. جالب است بدانید که متخصصان در دوره های قبل به بانوان پیشنهاد می دادند که قبل از رابطه مثانه خود را خالی کنند. در حالی که امروزه توصیه می شود بعد از رابطه جنسی حتما مثانه خود را خالی کنند، تا عفونت از بین برود.
مشکلات زیادی وجود دارد که می تواند زن را از لذت بردن از رابطه جنسی باز دارد. آن ها شامل:
- عدم تمایل جنسی
- ناتوانی در برانگیختن
- عدم ارگاسم یا اوج جنسی
- رابطه ی جنسی دردناک یا واژینیسم
- سلامت روانی شریک جنسی خود را دریابید.
- منع برقراری رابطه جنسی در دوران قاعدگی را به یاد داشته باشید.
- رابطه مقعدی، رابطه ای که از نگاه بهداشت باروری توصیه نمی شود.
- رفع موهای زائد بدن، مهم ترین اصل برای رعایت بهداشت فردی زناشویی است.
- زیبایی و آراستگی را در کنار رعایت بهداشت فردی در رابطه جنسی در نظر بگیرید.
- استفاده از کاندوم را برای جلوگیری از شیوع بیماری های مقاربتی را جدی بگیرید.
