چربی سوز - رژیم کاهش وزن

کاهش وزن یک مقوله ساده است که پیچیدگی‌های خاص خود را نیز دارد. وقتی فقط هدفتان کاهش وزن است می‌توانید با کاهش کالری دریافتی به این هدف برسید و اگر هدفتان کاهش چربی و ارتقا سلامتی  بدن است باید اندازه کالری و نوع موادی را که مصرف می‌کنید در نظر داشته باشید و درکنار آن فعالیت منظم ورزشی انجام دهید.

حالت بعدی در مسئله کاهش وزن و چربی‌سوزی این است که هدف بزرگ‌تری دارید و می‌خواهید با کاهش توده چربی، اندازه و قدرت عضلات بدن را بالا ببریددر این روش باید بصورت حرفه‌ای فاکتورهای دریافت کالری، مصرف مکمل چربی سوز و حفظ بافت عضلانی و مدل فعالیت ورزشی خود را درست انتخاب کنید.

انواع متنوعی از مکمل چربی سوز در بازار موجود هستند و اینگونه ادعا می شود که این مکملها چربی های مازاد بدن را از بین می بردند. مکمل چربی سوز مکملی است که فروش آن بدون نسخه پزشک آزاد است و به شکل پودر، کپسول و یا قرص به فروش می رسد. این محصولات برای بدن مفید هستند اما بهتر است بدانید تمامی افراد نمی توانند از آنها استفاده کنند.

مکمل چربی سوز برای بالا بردن روند متابولیک بدن طراحی شده است و تقریبا در تمامی مواقع متابولیسم بدن را بالا نگاه می دارد. برخی از مکملها ادعا می کنند که بدون نیاز به رژیم غذایی مناسب و ورزش و تنها با استفاده از مکمل چربی سوز می توانید وزن خود را کاهش دهید. اما باید بدانید این حرفها فریبی بیش نیستند.

قبل از استفاده از مکمل چربی سوز باید مواد تشکیل دهنده آن را به دقت بررسی کنید. این مواد باید طبیعی و ایمن باشند. اگر در مورد ماده ای تردید دارید بهتر است از پزشک یا داروساز مشورت بگیرید. مواد به کار رفته در مواد چربی سوز اگر موادی بی کیفیت ویا ممنوعه باشند به سلامتی بدن از جمله کلیه ها آسیبهای جدی وارد می کنند.

مکمل بدنسازی اورجینال بخرید! تنوع در مکمل های ورزشی بسیار بالاست و ممکن است اگر در ابتدای مسیر باشید برای انتخاب و خرید سردرگرم شوید. داروخانه آنلاین زردارو مفتخر است به عنوان فروشگاه اینترنتی، مرغوب‌ترین و با کیفیت‌ترین محصولات را همراه با برچسب اصالت کالا با بهترین قیمت در دسترس شما ورزشکاران عزیز قرار دهد.

• حتماً تمرینات خود را سروقت و بدون وقفه انجام دهید تا تأثیر چربی سوزی این مکمل‌ها به حداکثر برسد. در کنار مصرف مکمل‌های بدن‌سازی چربی سوز حتماً در طول روز منابع کافی پروتئینی دریافت کنید تا به کاهش وزن شما بیشتر کمک کند.
• در طول چربی سوزی و کاهش وزن بدن خودتان را با مصرف مقدار کافی آب و مایعات دیگر هیدراته نگه‌دارید زیرا کم‌آبی باعث کاهش متابولیسم بدن می‌شود و تأثیر منفی بر چربی سوزی دارد.
• طبق نظر متخصصان تغذیه هر مکمل چربی سوزی را فقط به مدت ۶-۴ هفته استفاده نماید و سپس آن‌ را با مکمل دیگری جایگزین کنید.

مکمل های بدنسازی موجود در سایت زردارو بسته به برند و نوع آنها متغیر می باشند. زردارو تمام سعی خود را دارد تا مکمل بدنسازی ارزان و با نهایت کیفیت را به دست مصرف کننده برساند. می توانید در این قسمت قیمت مکمل بدنسازی را بصورت کاملا به روز شده مشاهده کنید.