دستگاه گوارش/کبد

دستگاه گوارش یکی از پیچیده‌ترین و گسترده‌ترین سیستم‌های بدن ما است که از دهان تا راست روده ادامه دارد. این موضوع اهمیت بالای سلامت دستگاه گوارش برای بدن ما را نشان می‌دهد. گستردگی این دستگاه باعث شده بیماری‌های گوارشی نیز انواع بسیار مختلفی داشته باشد. بیماری‌های گوارشی در واقع مشکلات ایجاد شده برای مری تا راست روده و ارگان‌های کمک کننده از جمله کیسه صفرا، پانکراس و کبد را شامل می‌شود.
استرس و اضطراب یکی از اصلی‌ترین عوامل بروز بیماری‌های گوارشی است که متاسفانه این عامل عضو جداناپذیر زندگی اکثر ما است. علاوه بر این، در جامعه امروزی بیشتر ما مشغله کاری زیادی داریم و این مشغله کاری امکان تغذیه درست را به ما نمی‌دهد. همین دو عامل کافی است تا عارضه‌های گوارشی به یکی از شایع‌ترین بیماری‌های جامعه‌ی ما تبدیل شود. همه این مسائل باعث شده تا اکثر ما به تأثیر گیاهان دارویی برای تقویت معده و روده پناه بیاوریم.

اگر هر از گاهی دچار مشکلات دستگاه گوارشی مانند معده‌درد، سوزش معده، تهوع، اسهال یا یبوست می‌شوید، این ناراحتی‌ها ممکن است با افزایش سن و کاهش آنزیم‌های دستگاه گوارش به تدریج بیشتر شوند. نکته‌ی مهم درباره سلامت دستگاه گوارش این است که اگر مشکلات جزئی آن را نادیده بگیریم ممکن است بیماری‌های جدی و مزمنی برای ما ایجاد کنند. به همین دلیل تقویت دستگاه گوارش اهمیت بسیار زیادی دارد.
خوشبختانه تقویت دستگاه گوارش با راهکارهایی مانند اصلاح تغذیه، کاهش عادات غلط، بهبود سبک زندگی و کمک گرفتن از داروهای گیاهی ممکن است.