۱۷۷,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۷۷,۰۰۰ تومان بود.۱۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۸,۰۰۰ تومان است.۱۶۵,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۶۵,۰۰۰ تومان بود.۱۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۸,۰۰۰ تومان است.۱۶۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۶۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۸,۰۰۰ تومان است.۱۵۸,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۵۸,۰۰۰ تومان بود.۱۴۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۸,۰۰۰ تومان است.۱۵۶,۳۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۵۶,۳۰۰ تومان بود.۱۴۶,۴۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۶,۴۰۰ تومان است.۱۸۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۸۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۶,۰۰۰ تومان است.۲۰۴,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۲۰۴,۰۰۰ تومان بود.۱۴۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۶,۰۰۰ تومان است.۱۶۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۶۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۵,۰۰۰ تومان است.۱۶۵,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۶۵,۰۰۰ تومان بود.۱۴۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۵,۰۰۰ تومان است.۱۶۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۶۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۵,۰۰۰ تومان است.
بهداشت پوست
برای پیشگیری از عوارض پوستی توجه به رعایت اصول بهداشتی دارای اهمیت خاصی دارد . مانند استحمام روزانه، توجه به رژیم غذایی صحیح و مناسب سن ، اجتناب از پوشیدن لباسهایی با الیاف مصنوعی ، پیشگیری از خستگی جسمی و روحی ، پرداختن به ورزش و تفریح در هوای پاک و دور از آلودگی های شهر و اجتناب ازپوشیدن کفش های تنگ و نوک باریک .
برای آنکه بتوانید به بهترین وجه از پوست خود مراقبت کنید لازم است ابتدا نوع آن را تشخیص دهید. نوع پوست شما به میزان تولید چربی بستگی دارد. ژن، رژیم، عوامل استرس زا، دارو و حتی مراقبت های پوستی روی تولید چربی پوست موثر می باشند.برای اینکه نوع پوست خود را تشخیص دهید از خودتان تست پوست بگیرید. برای اینکار صورت را شسته و به آرامی خشک کنید سپس مقداری کاغذ نازک یا دستمال مخصوص پاک کردن شیشه عینک برداشته و روی نقاط مختلف صورت فشار دهید.
اگر پوست شما “چرب” باشد کاغذ خواهد چسبید نقاط چرب را برداشته و آن قسمت را پاک می کند. اگر کاغذ نچسبید یا هیچ نقطه چربی را جمع نکرد پوست شما “خشک” است. اگر کاغذ در نقطه T-Zone (پیشانی، بینی . چانه) چسبید پس شما پوست “مختلط” (نرمال) دارید. حدود ۷۰% خانم ها پوست مختلط دارند.