۴۴۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۴۴۰,۰۰۰ تومان بود.۳۱۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۱۰,۰۰۰ تومان است.۴۴۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۴۴۰,۰۰۰ تومان بود.۳۱۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۱۰,۰۰۰ تومان است.۴۴۸,۸۰۰ تومانقیمت اصلی ۴۴۸,۸۰۰ تومان بود.۳۰۸,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۰۸,۰۰۰ تومان است.۴۴۶,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۴۴۶,۰۰۰ تومان بود.۳۰۷,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۰۷,۰۰۰ تومان است.۴۳۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۴۳۰,۰۰۰ تومان بود.۳۰۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۰۰,۰۰۰ تومان است.۳۵۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۵۰,۰۰۰ تومان بود.۳۰۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۰۰,۰۰۰ تومان است.۳۸۵,۵۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۸۵,۵۰۰ تومان بود.۳۰۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۰۰,۰۰۰ تومان است.۳۵۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۵۰,۰۰۰ تومان بود.۳۰۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۰۰,۰۰۰ تومان است.
بهداشت پوست
برای پیشگیری از عوارض پوستی توجه به رعایت اصول بهداشتی دارای اهمیت خاصی دارد . مانند استحمام روزانه، توجه به رژیم غذایی صحیح و مناسب سن ، اجتناب از پوشیدن لباسهایی با الیاف مصنوعی ، پیشگیری از خستگی جسمی و روحی ، پرداختن به ورزش و تفریح در هوای پاک و دور از آلودگی های شهر و اجتناب ازپوشیدن کفش های تنگ و نوک باریک .
برای آنکه بتوانید به بهترین وجه از پوست خود مراقبت کنید لازم است ابتدا نوع آن را تشخیص دهید. نوع پوست شما به میزان تولید چربی بستگی دارد. ژن، رژیم، عوامل استرس زا، دارو و حتی مراقبت های پوستی روی تولید چربی پوست موثر می باشند.برای اینکه نوع پوست خود را تشخیص دهید از خودتان تست پوست بگیرید. برای اینکار صورت را شسته و به آرامی خشک کنید سپس مقداری کاغذ نازک یا دستمال مخصوص پاک کردن شیشه عینک برداشته و روی نقاط مختلف صورت فشار دهید.
اگر پوست شما “چرب” باشد کاغذ خواهد چسبید نقاط چرب را برداشته و آن قسمت را پاک می کند. اگر کاغذ نچسبید یا هیچ نقطه چربی را جمع نکرد پوست شما “خشک” است. اگر کاغذ در نقطه T-Zone (پیشانی، بینی . چانه) چسبید پس شما پوست “مختلط” (نرمال) دارید. حدود ۷۰% خانم ها پوست مختلط دارند.