۳۱۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۱۰,۰۰۰ تومان بود.۲۹۷,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۷,۰۰۰ تومان است.۳۰۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۹۷,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۷,۰۰۰ تومان است.۳۹۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۹۰,۰۰۰ تومان بود.۲۹۷,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۷,۰۰۰ تومان است.۳۰۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۹۷,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۷,۰۰۰ تومان است.۳۰۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۹۵,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۵,۱۰۰ تومان است.۳۰۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۹۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۵,۰۰۰ تومان است.۳۴۱,۱۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۴۱,۱۰۰ تومان بود.۲۹۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۵,۰۰۰ تومان است.۳۹۲,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۹۲,۰۰۰ تومان بود.۲۹۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۵,۰۰۰ تومان است.۳۱۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۳۱۰,۰۰۰ تومان بود.۲۹۴,۳۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۴,۳۰۰ تومان است.
بهداشت پوست
برای پیشگیری از عوارض پوستی توجه به رعایت اصول بهداشتی دارای اهمیت خاصی دارد . مانند استحمام روزانه، توجه به رژیم غذایی صحیح و مناسب سن ، اجتناب از پوشیدن لباسهایی با الیاف مصنوعی ، پیشگیری از خستگی جسمی و روحی ، پرداختن به ورزش و تفریح در هوای پاک و دور از آلودگی های شهر و اجتناب ازپوشیدن کفش های تنگ و نوک باریک .
برای آنکه بتوانید به بهترین وجه از پوست خود مراقبت کنید لازم است ابتدا نوع آن را تشخیص دهید. نوع پوست شما به میزان تولید چربی بستگی دارد. ژن، رژیم، عوامل استرس زا، دارو و حتی مراقبت های پوستی روی تولید چربی پوست موثر می باشند.برای اینکه نوع پوست خود را تشخیص دهید از خودتان تست پوست بگیرید. برای اینکار صورت را شسته و به آرامی خشک کنید سپس مقداری کاغذ نازک یا دستمال مخصوص پاک کردن شیشه عینک برداشته و روی نقاط مختلف صورت فشار دهید.
اگر پوست شما “چرب” باشد کاغذ خواهد چسبید نقاط چرب را برداشته و آن قسمت را پاک می کند. اگر کاغذ نچسبید یا هیچ نقطه چربی را جمع نکرد پوست شما “خشک” است. اگر کاغذ در نقطه T-Zone (پیشانی، بینی . چانه) چسبید پس شما پوست “مختلط” (نرمال) دارید. حدود ۷۰% خانم ها پوست مختلط دارند.